Папа считает, что нужно дать малышу свободу действиям, а мама хочет, чтобы ребенок с самого раннего детства приучался к культуре питания.
Кушать детям руками разрешают многие родители, и это метод уже распространился по всему миру. Например, в некоторых странах, когда малышу исполняется 12 месяцев, его сажают со всеми домочадцами за общий стол, но столовые приборы не дают и при все при этом, ребенок ест «взрослую» еду.
Причины, по которым можно и нужно разрешать ребенку кушать руками
- Как считают специалисты, кушать руками даже очень полезно. Дело в том, что, когда малыш использует руки вместо столовых приборов (имеется ввиду, ложка или вилка), то у него развиваются двигательные навыки. Более того, когда малыш знакомится с текстурой продуктов, у него развивается мелкая моторика. Да и еда руками стимулирует интерес ребенка к пище.
- Эксперты из Университета Ноттингема, утверждают, что ребенок, переходя с ГВ на обычную пищу, сам может регулировать свой вес. Но, для этого, специалисты предлагают отказаться от вилок и ложек и дать возможность кушать ребенку руками.
- На процесс кормления столовыми приборами уходит много времени: то ребенок выплевывает еду, то отворачивается, и постоянно родителям приходится упрашивать малыша, чтобы он съел хотя бы еще 1 ложку, например, каши. Так вот, специалисты рекомендую поставить тарелку с едой перед малышом и отойти. Поверьте – докармливать не придется. Ребенок сам все съест. Конечно, он будет с головы до ног в каше или в макаронах, но зато вы не будете тратить время на уговоры, а займетесь другими делами.
Продукты, которые можно ребенку есть руками
- Овсяные хлопья, мультизлаки.
- Вареную курицу, говядину, телятину, индейку, а также запеченную или вареную рыбу, нарезанные на небольшие кусочки.
- Омлет.
- Сыр тофу, порезанный на кубики.
- Вареные макароны: спиральки, спагетти, бабочки и т. д.
Фруктовые идеи
Фрукты можно кушать при помощи рук. Но, прежде чем давать лакомится малышу фруктами, нужно обязательно очистить от кожуры, вынуть косточки и семена.
- Банан, нарезанный на кубики.
- Персики, запеченные кубиками или небольшими полукольцами.
- Порезанную на кубики спелую и сочную грушу.
- Абрикос, разрезанный на четвертинки.
- Небольшие дольки яблока.
- Фруктовый салат с мелко нарезанными фруктами, например, слива, нектарин и яблоко, порезанные кубиками.
Овощные идеи
- Запеченный картофель, порезанный на четвертинки.
- Вареную кукурузу (початок).
- Вареную морковь, порезанную на небольшие кусочки.
- Запеченную тыкву.
- Вареную брокколи.
Но, следует не забывать, что рекомендации даны с тем условием, что со всеми этими продуктами ребенок уже ознакомлен. Если какой-то овощ или фрукт не был ранее введен в рацион ребенка, то не стоит его смешивать с другими продуктами. Следует предложить ребенку маленький кусочек и следить чтобы не было аллергической реакции. Если же такая проблема появилась, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Фото: shutterstock
Читайте также
