Грудное вскармливание
Грудное вскармливание является одним из наиболее важных факторов, обеспечивающим здоровье ребенка. С молоком матери ребенок получит необходимые калории, белки, жиры и кальций, также грудное вскармливание - один из самых быстрых и простых способов формирования связи между матерью и ребенком.
Создавайте поводы для счастья
Когда человек счастлив, то он здоров! По мере того, как ваш ребенок становится старше, включите в ваши ежедневные дела забавные занятия.
Вот несколько простых способов сделать малыша счастливым:
- Издавайте смешные звуки и пойте песни.
- Прогуляйтесь в парке и поговорите об окружающей среде: облаках, траве, деревьях, птицах… Ребенок еще не вступает в диалог, но зато впитывает все как губка.
- Пока вы заняты домашними делами, пусть малыш рядом с вами рассматривает книгу с иллюстрациями.
Время сна
Сон - чрезвычайно важный фактор, который помогает быть здоровым! Кстати, маме тоже можно ряжом прилечь на дневной сон, чтобы восстановить силы.
Важные советы для здоровья ребенка для родителей:
- Дети чрезвычайно любопытны и любят исследовать мир вокруг, поэтому важно сохранить свой дом в безопасности:
- Удалите все острые угловые предметы там, где ребенок обычно играет, постелив подушки.
- У детей есть привычка кусать, жевать или сосать вещи, лежащие на полу, которые могут быть грязными и полными микробов, что повышает риск заражения ребенка инфекциями желудка. Именно поэтому важно проводить уборку один раз в два дня. Также не забывайте стирать мягкие игрушки.
- Ребенку до года не стоит давать играть маленькими игрушками, так как он их может проглотить. Также убедитесь, что покупаете игрушки хорошего качества - дешевые игрушки имеют химические вещества, которые чрезвычайно токсичны и могут негативно сказаться на здоровье ребенка.
- Педиатр будет следить за весом, ростом и другими параметрами здоровья и развития ребенка, но и новоиспеченным родителям рекомендуется вести свой собственный журнал, записывая, например, на какой прикорм у ребенка аллергия.
Фото: shutterstock
Читайте также
