Центр громадського здоров'я МОЗ України напоминает о том, что если вы хотите снизить риски заболевания вирусными инфекциями, научите детей основным правилам гигиены. Мы уже писали о том, как правильно мыть руки - обязательно покажите детям.
Ниже - основные правила личной гигиены в сезон простуд и вирусов:
- Предупредить распространение инфекционных болезней поможет соблюдение правил гигиены при чихании и кашле. Во время чихания или кашля нужно прикрывать рот и нос с помощью одноразовой салфетки и выбросить ее в урну сразу после использования. Если салфетки нет, и не можно закрывать лицо руками, лучше сделать это с помощью рукава или согнутой в локте руки. Не стоит пользоваться носовыми платками из ткани, поскольку на них микроорганизмы могут накапливаться и размножаться. После чихания и кашля нужно обязательно мыть руки.
- В случае появления у ребенка первых симптомов инфекционных заболеваний, особенно гриппа, его необходимо оставить дома, чтобы предупредить возможные осложнения и передачи возбудителя другим. Родителям стоит как можно скорее проконсультироваться с врачом и обеспечить ребенку надлежащий уход, согласно рекомендациям специалиста. В школу можно возвращаться после полного выздоровления.
- Учите детей не касаться лица, носа, рта, глаз и ушей загрязненными руками. Патогены часто распространяются, когда ребенок касается предмета, загрязненного микроорганизмами, а затем - собственного лица, глаз, носа или рта.
- Некоторые вирусы и бактерии могут выживать на твердых поверхностях до двух суток. Поэтому, в случае подтверждения диагноза инфекционного заболевания, нужно сообщить учителю или другому представителю учебного заведения о том, что ребенок заболел, чтобы они провели соответствующую уборка и профилактические мероприятия.
Самые распространенные заболевания, которые развиваются вследствие несоблюдения правил гигиены:
- диарея,
- педикулез,
- дерматиты,
- фолликулит,
- грибковые заболевания кожи ног и ногтей,
- заболевания зубов и десен,
- паразитарные заболевания.
Поэтому не поленитесь убедиться в том, что ребенок ознакомлен и понимает основные правила гигиены.
фото:shutterstock
Читайте также
