Доктор-гинеколог Наталья Лелюх приводит научные данные, которые должны еще раз убедить бросить курить тех, кто еще не оставил эту вредную привычку.
Наталья Лелюх (доктор Наташа), гинеколог, основатель Жіночий клуб з Наталією Лелюх
Найбільше мене дратує фраза "а шо такова?" Луною від неї відходять: "а вам яке діло?" і "це моє життя, що хочу те і роблю".
Тому я, намагаючись лишити мат за межами сарказму напишу, що ви праві. Ви абсолютно праві - ваше життя і смерть належить лише вам. І ви можете палити цигарку за цигаркою, випускати дим прямо в дитячий візочок і смердіти прокуреним одягом в метро в середині липня.
Мої слова не до вас, а до тих, хто ще не починав. Хоча ні, слова не мої, я наведу декілька перекладених цитат з доповіді Генерального хірурга, що була опублікована 20 січня 2019 року в журналі Surgeon General gov. U.S.Department of Health &Human Services Вся доповідь за посиланням.
Последствия курения
1. За 50 років від попереднього звіту понад 20 мілліонів американців померли від паління (для наглядності, на мапі України зникли Дніпропетровська обл, Київ та Київська обл, Львівська обл і то це ще не 20 міліонів). Але страшнішим знанням, як на мене, є те, що 2,5 мільйони таких смертей були серед тих, хто сам не палив, проте постійно страждав від пасивного паління (тобто Київ і прилеглі дачні території за масштабом).
2. Понад 100 тисяч дітей загинула в США за останні 50 років (да - да, при іншій системі охорони здоров'я, при інших неонатологах і багаторічній практиці домашніх пологів) від ускладнень вагітності, які викликає паління батьків. А це недоношеність, низька вага при народженні, синдром раптової дитячої сметрі.
3. Про рак.
У Сполучених Штатах куріння викликає 87% смертей від раку легенів, 32% смертей від ішемічної хвороби серця і 79% всіх випадків хронічного обструктивного захворювання легень (ХОЗЛ). Серед хвороб, які спричиняє паління: цукровий діабет, ревматоїдний артрит.
Для жінок важливо знати, що паління один з факторів трубної (позаматкової) вагітності і викликає розщеплення піднебіння та верхньої щелепи у новонародженого.
Для чоловіків: паління викликає еректильну дисфункцію. (Сарказм проривається - навіщо вона потрібна, якщо діти страждатимуть?)
Ще один факт: зміни в дизайні і складі цигарок збільшили ризик аденокарциноми легень. Фільтри в цигарках можуть сприяти більш енергійному вдиху - це дозволяє канцерогенам проникати глибше під тиском.
4. Одна з трьох смертей від раку (незалежно від статі) викликана палінням. І це не лише рак легень, це колоректальний рак, рак печінки, рак шийки матки. Паління збільшує частоту невдач у лікуванні всіх видів раку.
5. Пасивне паління викликає інсульт. Скільки ви бачили на дитячих майданчиках батьків, що палять біля візочка? А "курілки" на сходах в офісних будівлях? А шотакова????
6. Сумні змагання завершились на користь жінок. Від ХОЗЛ на сьогодні в США помирає більше жінок ніж чоловіків. ХОЗЛ - хронічні обструктивні захворювання легень - це коли легені викашлюються з тіла і відмовляються працювати, перероджуючись на забруднений і задубілий фільтр в кондиціонері. Серед жінок курців рак легень збільшився в 10 разів, тоді як рак легень у чоловіків виріс лише 2 рази. Жінки рулять! А шотакова?
Мій особистий досвід спілкування з курцями свідчить про те, що позбутися фізичної залежності без залізобетонного мотиву - неможливо. Так, мої курці - подруги зараз читають і не дадуть збрехати, що я крапаю їм на мізки регулярно.
Если тяжело бросить курить
Не можете позбутись, тоді:
- Не паліть на виході з будь яких громадських місць (супермаркети, спорт клуби, нічні клуби, концерт холли, під реєстратурою дитячої поліклінікі і таке інше). Тому що, кожний некурець, який виходить назовні занурюється в хмару з 70 канцерогенів та інших речовин, які викликають інсульти і інші хвороби. Ви просто отримуєте дозу, а людина через годину втратить свідомість, перестане розмовляти і буде до кінця життя пускати слюнку над зондом для харчування. Ви просто курили, а шотакова?
- Не паліть поряд з біговими доріжками, спортивними майданчиками і там, де люди дихають більш активно. Вони дихають вашим димом інтенсивно і наближаються не до здоров'я, а до його втрати.
- Не паліть поряд з вашими та іншими дітьми на гральному майданчику, на пляжі, на балконі, в кімнаті. Вам же не хочеться, щоб ваша дитина померла від раку легень, в той час, коли ви безуспішно будете шукати кисневий концентратор, або мучився з мішочками для колоректальної стоми? Чи хочеться? Чи ашотакова?
- Спостерігала якось матусю і бабусю на пляжі в Чорноморську. Дитина заснула, її накрили від сонечка пелюшкою у відкритому візочку. А матуся і бабуся палили над візочком з частотою 1 цигарка в 5 хвилин. Дитина спала і дихала не морським повітрям, а...
- Якщо ви палите, поважайте тих хто не палить.
І я точно знаю, що в аду є окремий чан без води, де курців заливають сточними водами великого міста, які на 2\3 складаються з викинутих ними недопалків. І чорти помішують вариво зі словами: а шо такова? а вам яке діло? це моє життя і ми живемо його, як хочемо!
фото: depositphotos
Читайте также
