Чрезмерное увлечение спортом
Если у вас уже есть проблемы со зрением, не пытайтесь ставить олимпийские рекорды в спортзале. Например, чрезмерное увлечение спортом при изменениях сетчатки чревато отслоением клетчатки и даже слепотой. Чтобы сохранить здоровье органов зрения, регулярно проверяйте глазное дно с трехзеркальной линзой Гольдмана. Еще один повод немедленно обратиться к врачу - это возникновение мушек или вспышек перед глазами.
Влияние ультрафиолета
Любительницы понежиться на солнце должны знать о том, что ультрафиолет негативно сказывается на здоровье глаз. Дело в том, что после сорока лет у большинства людей развивается так называемая дегенерация сетчатки, которая является самой частой причиной слепоты. Что делать? Носить солнцезащитные очки с маркировкой UV 400. Именно такая степень защиты способна отфильтровать опасные лучи, которые способны нанести вред глазам.
Хронические заболевания
Ни для кого не секрет, что работа всех органов и систем тесно связана. Поэтому на нашу способность хорошо видеть влияют и хронические заболевания. Особенно опасны для глаз болезни сосудов. Чтобы ваши глаза как можно дольше оставались здоровыми, советуем регулярно проходить профилактические осмотры у офтальмолога, а также не забывать о контроле состояния здоровья во время обострения хронических недугов.
Злоупотребление глазными каплями
А также витаминами, БАДами и другими препаратами, которые обещают в кратчайшие сроки вернуть остроту зрения. Увлекшись самолечением, вы упускаете драгоценное время, которое необходимо для лечения и профилактики различных патологий органов зрения. Запомните, что близорукость, астигматизм, косоглазие и другие болезни глаз невозможно вылечить с помощью витаминов. В данном случае вам необходима помощь врача.
Любовь к чтению
Кто бы мог подумать, что чтение любимых романов или детективов чревато серьезными последствиями. Тем не менее, чтение с гаджетов приводит к синдрому сухого глаза. Как он проявляется? Вначале слеза перестает выделяться в нужном количестве, а затем наши глаза становятся беззащитными перед пылью, ветром и другими факторами окружающей среды. Такая патология характеризуется следующими симптомами: покраснение, жжение в глазах, рези, снижение остроты зрения. Устранить дискомфорт можно с помощью специальных препаратов, которые назначает врач.
Фото: depositphotos
Читайте также
