Быть беременной – большое счастье, но стоит учесть, что женщина может немного измениться (совсем капельку), поэтому не стоит задавать неудобные вопросы в стиле, а ребенок планированный? Просто порадуйтесь, но и дайте несколько «вредных» советов.
Притворяйся
Мужчины только могут представить, каково это быть беременной. если женщина не говорит о своих ощущения и эмоциях, если продолжает работать, выполнять все обязанности, которые ранее и выполняла до беременности, у мужа вряд ли проснется желание что-то менять. «Справляется же, значит, все хорошо», - думает он. Отсюда первый совет: Притворяйтесь! Если очень хочется ананас в 00.00, изобразите желание всем своим видом, чтобы муж таки отправился в ближайший супермаркет. Правда, частить не стоит, а то он может заподозрить плохую актерскую игру.
Ешь, пока можно
Безусловно, питание во время беременности должно быть сбалансированным. Но не стоит загонять себя в рамки. Если хочется чего-то сладкого, а на часах 20.00 (и даже позже), ничего страшного. Главное – знать меру. 20 г шоколада – этого достаточно, чтобы удовлетворить желание. И да, не переживайте, после родов похудеть – не проблема: грудное вскармливание, спорт с коляской (поднять на ступеньки, бежать, если ребенок внезапно заплакал и т.д), нерегулярное питание и сон.
Ходи на шопинг
Принять свои новые формы поможет новая коллекция любимого бренда и девочки об этом точно знают. Этот совет «вредный» только для мужа беременной подруги, а не для нее. Шопинг отлично поднимает настроение, чем больше вещей куплено, тем лучше. Ну и что, что через месяц снова придется обновить гардероб, так как беременный живот уже не поместить никуда.
Работай!
Если беременная подруга хочет работать, то ее просто нужно подержать. Если работа любимая, если беременная сможет создать идеальный режим для себя, то отлично! К тому же, работа порой отвлекает от мыслей: как же я боюсь рожать.
Тяни мужа на роды
Знаем, что мужчине лучше увидеть малыша в красивом наряде, а не синего с пуповиной. Но с другой стороны, ребенка делали вместе, нужно вместе его и встретить. Пусть начинает изучать информацию о трех периодах родов, чтобы быть полезным в родзале, а не просто присутствовать. Если беременная подруга заметит страх в глазах мужа, ладно, пусть на втором периоде родов – потугах – выйдет в коридор.
Фото: depositphotos
Читайте также
