Есть ли жизнь после родов? Или как не сойти с ума в декрете?

Каждая мама на заре своей мамской карьеры сталкивается с состоянием «я сама себе не принадлежу» или «жизнь не будет прежней» и не знает, что с ним делать. Наш автор Ольга Прадид ищет ответы и пытается развеять тревоги.

Курсов по подготовке к родам очень много, а курсов по подготовке к материнству – практически нет. Тренингов, которые подскажут, как организовать все таким образом, чтобы личная жизнь у мамы все же была. Чтобы даже сразу после родов, когда она полностью вовлечена в жизнь младенца, не было ощущения, что "ну все... жизнь кончена!"

Давайте размышлять вместе с нашим автором , что нужно сделать, чтобы в декрете и все время потом, мама не страдала об упущенных возможностях и не теряла себя...

Ольга Прадид - автор, пиар-менеджер

Ольга Прадид - мама двоих детей, PR-менеджер Champion Kids и автор статей

 

Когда проходит эйфория молодой мамы, спровоцированная окситоцином, то наступает легкая паника или депрессия (это кому как повезет). Потому что, если тебе не удалось настроить быть так, чтоб спустя пару месяцев ты смогла вернуться к своей любимой работе (или просто решила не возвращаться к своей нелюбимой), то в один прекрасный момент приходит ощущение, что ты обслуживающий персонал маленькой коронованной особы.

Уход как смысл жизни

Все твое время уходит на протирание складочек, убаюкивание, кормление, изучение стишков, считалочек, приготовление пюре из брокколи, морковки и яблочек, поиск удобной и качественной одежды, развивающих книжек и игрушек, ортопедической обуви, посещение педиатра, занятия с детским тренером по плаванию и т.д. и т.п.

И в целом все прекрасно и все хорошо. Дни насыщенны, да и вообще кто придумал выражение «сидеть в декрете»? Ведь сидеть почти не приходиться. Да и спать тоже. В принципе, грех жаловаться, но, если честно, декрет - это занятие на любителя. Не всем нравится. И не всегда поймешь, нравится ли тебе.

#тыжемать

И все чаще начинает проскакивать мысль, что интересная и насыщенная жизнь проходит где-то совсем рядом. Где-то в социальных сетях молодые и интересные сверстники веселятся на презентациях новых коллекций, ходят на открытия новых ресторанов, путешествуют, пишут книги, реализуют новые проекты и бегают марафоны. А тебе можно только за этим всем наблюдать, потому что #тыжемать. Твои коллеги убежали далеко вперед в своих профессиональных навыках, а ты мечтаешь только о том как выспаться.

Малыш в полотенце - очень смешной

Все проходит - наслаждайся моментом

Много статей, блогов и постов написано по этому поводу, где авторы дают советы и делятся опытом как и что делать, чтобы быть идеальной мамой, женой, настоящей девочкой или, наоборот, ничего не делать и не стремиться к идеалу, а прислушаться к себе и попробовать понять, что делает счастливой именно вас. Но суть одна - все проходит и стоит наслаждаться моментом. Потому что первая улыбка, первые осознанные объятия, первое «я тебя люблю, мамуля», первые шаги, первый кризис, первые дни в саду, первый отдых на море, первый день в школе, первая любовь – не повторятся.

В 12 детская макушка уже не будет так сладко пахнуть, как в 1,5 года.

В 18 лет вас уже не попросит ваш ребенок почитать ему сказку или полежать с ним перед сном, в 30 он уже не попроситься к вам на руки и не будет снова и снова коверкать слова, если поймет, что это вас смешит.

Вы даже не успеете заметить как малыш, который пихал вас пяточкой изнутри  уже будет бегать с мячом по футбольному полю.

Это не ссылка

Нам стоит просто понять, что декретный отпуск – это не заключение и не ссылка. Не надо ждать «дембеля», ждать чего-либо - это неблагодарное занятие, в принципе. Наслаждайтесь жизнью. И если вдруг вы заметили, то ваш ребенок вас раздражает, вам стоит просто отдохнуть, потому что вы не только #тыжемать, но #тыжедевочка, которая может себе позволить быть слабой. 

Радоваться жизни сложнее, чем быть недовольной жертвой, но это только на первый взгляд. Будьте в моменте, получайте удовольствие от жизни и опыта, радуйтесь мелочам и будьте благодарны тому, что у вас есть. Мечтайте. Любите жизнь и людей. Все остальное сложится наилучшим образом.

Фото: shutterstock.com

Читайте также

Как материнство вдохновляет на творчество: опыт мамы из США

Мама не устанет: простой способ отдыхать больше каждый день

Ноябрьский сплин: как пережить этот месяц и всю эту серость?

Книга жалоб: почему иногда так хочется ныть и что за этим прячется

 

Новое на сайте