Мы уже писали, что делать чтобы предотвратить болезнь Альцгеймера. Сегодня подробнее расскажем, зачем тренировать мозг. Регулярные упражнения для развития полушарий:
- Улучшают память,
- Помогают концентрироваться,
- Мы начинаем замечать детали,
- Помогают делать несколько дел одновременно,
- Способствуют лучшим результатам в изучении иностранных языков.
Посмотрите на эти несложные упражнения. Их можно делать по дороге домой в метро, пока укладываете ребенка спать или после утренней зарядки.
Упражнения из видео совсем не сложные - вы можете научить детей их делать и устраивать домашние соревнования. Ведь все упражнения и тренировки должны быть в удовольствие.
фото:depositphotos, видео: Youtube
Читайте также
