Знижує рівень холестерину
Незважаючи на те, що кокосове молоко містить дуже багато жирів, не бійтеся включати його у свій раціон. Справа в тому, що напій багатий рослинними жирами, які допомагають знизити рівень холестерину в крові. А це, у свою чергу, позитивно позначається на роботі серцево-судинної системи.
Зміцнює імунітет
Мало хто знає, але в кокосовому молоці міститься вітамін С і лаурінова кислота. Ці мікроелементи підвищують захисні сили організму, запобігаючи розвитку вірусних захворювань. Крім цього, регулярне вживання напою допомагає відновити сили після важкого трудового дня, а там, де мінімум стресу, завжди максимум здоров'я.
Бореться зі шкірними захворюваннями
Мрієте про здорову і сяючу шкіру? Тоді ви просто зобов'язані використовувати кокосове молоко для щоденних б'юті-ритуалів. Експерти краси радять застосовувати його в якості тоніка для обличчя. Доведено, що кокосове молоко зменшує прояви акне, робить чорні точки менш помітними, а шкіру красивою і гладкою.
Запобігає розвитку карієсу
На думку ірландських вчених, люди, які регулярно вживають кокосове молоко, менше схильні до розвитку карієсу. Уся справа в антибактеріальних властивостях цього натурального продукту. Активні речовини у складі молока здатні знешкодити бактерії у ротовій порожнині, а значить вам ще не скоро доведеться звертатися за допомогою до стоматолога.
Очищає організм
Як відомо, кокосове молоко активізує травну систему, що сприяє очищенню організму. Це відбувається за рахунок наявності у складі продукту грубих рослинних волокон. Крім усього іншого, кокосове молоко відмінно засвоюється організмом, не утворюючи патогенну мікрофлору.
Сприяє схудненню
До питання схуднення завжди потрібно підходити комплексно, але що стосується кокосового молока, то воно покращує обмінні процеси, а також благотворно впливає на щитовидну залозу. Усе це допомагає прискорити процес схуднення і знайти фігуру мрії.
Фото: depositphotos
Читайте також
