Китай славиться незвичайними чайними церемоніями, а у нас чай - це привід зустрітися у дощовий день. До того ж, осінь якраз і створена для гарячих напоїв. Найшвидший варіант урізноманітнити повсякденний напій - додати паличку кориці і скибочку яблука, настояти 5 хвилин і можна пити.
Який чай приготувати восени?
Малиновий чай
Зараз ще є свіжа малина на полицях супермаркетів і базарів, тому в самий раз приготувати малиновий чай, який буде профілактичним засобом від застуди. Свіжі ягоди необхідно трохи зрозуміти ложкою, залити окропом і дати настоятися протягом 10 хвилин. Після можна процідити і додати молоко і за смаком мед.
Вишневий чай
А ви знали, що лимон можна замінити вишнею? Готувати просто: потрібно заварити чорний чай, розморозити вишню і додати в напій. Радимо заварити у скляному чайнику, такий чай виглядає дуже красиво і незвично. За смаком можна додати імбир.
Обліпиховий чай
Вересень - сезон збору обліпихи. Ця ягода здатна наситити організм вітаміном С і підняти імунітет. Обліпиха добре поєднується з яблуком і м'ятою! Для приготування чаю потрібно трохи пом'яти обліпиху, залити 90-градусним окропом і дати 5 хвилин настоятися. Після додайте скибочку яблука і м'яту за смаком. Нехай настоюється ще 5 хвилин. Потім напій можна процідити. Залити в термос і брати з собою на роботу або пікнік.
Чай з ягодами годжі
Такий чай приведе організм у тонус. Необхідно заварити чорний або зелений чай. В окремій ємності залити 15 ягід годжі окропом і настояти 15 хвилин. Процідити обидва напої і змішати. За смаком можна додати мед, мелісу, сухофрукти або пелюстки хризантеми.
Чай із журавлини
Для приготування напою потрібна журавлина, апельсин, паличка кориці, корінь імбиру і зелений чай. Журавлину потрібно трохи пом'яти, натерти імбир і очистити апельсин від шкірки, нарізавши дрібно. Заварити зелений чай, додавши всі інгредієнти і паличку кориці. Дати настоятися протягом 15 хвилин, додати мед і можна вживати.
Фото: depositphotos
Читайте також
