Архив

летний отдых,отдых с детьми

Не любишь летать с детьми? Ты просто не умеешь их правильно перевозить!

Чем ближе лето, тем больше мы думаем об отдыхе и тем активнее планируем отпуск. До мельчайших деталей представляем, как в новом купальнике возлежим на шезлонге у моря или океана, через трубочку потягиваем экзотический коктейль, при этом не забывая поглядывать на любимое чадо, увлеченно копошащееся где-то неподалеку. Идиллия…

похудение

Скоро пляжный сезон: лучшие мотивации для похудения

Очень скоро начнется пляжный сезон (а некоторые его уже даже открыли в период майских праздников), и мы озадачены тем, как же поскорее и эффективнее похудеть, чтобы без угрызений совести отправиться на пряжи к морским побережьям.

откровенные наряды на Каннах

Канны 2016: Ким Кардашьян, Алессандра Амбросио и другие на красной дорожке

Фестиваль в Каннах продолжается! Днем звезды представляют фильмы, а вечером веселятся от души. Мы расскажем, кто еще посетил известное мероприятие, надев откровенный наряд.

полезные продукты,витамины,микроэлементы,витамин С

Продукты, в которых витамина С больше, чем в апельсинах

4mama расскажет, какие продукты являются богатыми источниками витамина С.

C чем носить вышиванку

С чем носить вышиванку: лучшие варианты на каждый день

19 мая украинцы ежегодно празднуют Национальный День вышиванки. 4mama расскажет, как носить вышиванку и с чем ее можно отлично сочетать.

артериальное давление,гипертония,артериальная гипертония, полезные продукты

Нормализуем давление: 5 полезных продуктов при гипертонии

Если показатели вашего артериального давления существенно выше нормы, и появляются первые признаки гипертонии, обратите внимание на свой рацион, некоторые полезные продукты могут помочь вам в этом вопросе. Какие именно, читайте в нашем материале.

креатив,развитие ребенка

Секреты креативности: как научить ребенка нестандартно мыслить

Чтобы добиться успеха в современном мире, очень важно учиться нестандартно мысли. Поэтому с детства стоит приучать свое чадо к креативности, тем более что дети и так рождаются с чистым разумом.

спорт,здоровье женщины

Как повысить выносливость своего организма

Нам всегда хочется успевать больше, быть сильнее, умнее и делать свою работу как можно качественнее и лучше. Но часто в процессе выполнения какого-то дела в скором времени мы начинаем ощущать усталость и теряем концентрацию внимания.

вредные привычки, тонкая талия,красивая фигура,похудеть

Спасаем талию: привычки, от которых пора отказаться

Хотите иметь тонкую талию? Существуют вредные привычки, которые мешают получить заветные формы.

поздний ужин и ожирение у детей, здоровое питание детей

Влияет ли поздний ужин на детское ожирение?

Как правило, поздний ужин – одна из причин набора веса. Ученые из Лондона провели исследование, чтобы понять, есть ли связь между ужином и ожирением у детей.

Международный день музее, какие музеи посетить бесплатно

День музеев: Какие культурные центры посетить бесплатно

18 мая весь мир отмечает Международный день музеев.

храп влияет на здоровье детей, храп вреден для здоровья

Детский храп негативно влияет на интеллект ребенка

Ученые нашли связь между храпом детей и плохими оценками в школе.

Самые влиятельные звездные мамы на планете, рейтинг влиятельны мам планеты

Самые влиятельные звездные мамы на планете 2016 года

Британское издание Working Mother опубликовало ежегодный рейтинг самых влиятельных мам на планете.

спорт

Интервью с Ольгой и Ириной Харлан

За победами и успехами ребенка всегда стоит человек, который переживает с ним все взлеты, падения, радости и разочарования, – это его мама.

детское питание,кисломолочные продукты,кефир,творог

Детское питание: кисломолочные продукты в рационе ребенка

Кисломолочные продукты имеют большую ценность для растущего организма. С какого возраста, и в каком количестве они должны присутствовать в детском питании, читайте в нашем материале.