Архив
9-летняя девочка сдала курс физподготовки ВМС США
Как в марафон, в котором соревнуются между собой самые сильные взрослые люди, попала девочка 9-ти лет, расскажет 4mama.
Читать
Принц Джордж в учебе идет по стопам своего отца
Первенец герцога и герцогини Кембриджских, принц Джордж, будет учиться в подготовительной школе для мальчиков, которую посещали его отец и дядя.
Читать
Как сделать вечер отличным завершением дня: 6 шагов
Есть ли способ сделать вечер счастливым и гармоничным, если ваш день был очень сложным, расскажет далее 4mama.
Читать
Как фигуру сделать подтянутой: поможет растяжка
Люди, которые активно занимаются спортом, часто игнорируют такую важную часть занятий, как растяжка. А ведь такие упражнения не только минимизируют риск возникновения травм, но и улучшают эффективность спортивных занятий.
Читать
В Запорожье выбрали Мини мисс и Мини мистера City Mall
26 марта в торгово-развлекательном комплексе состоялся финал детского конкурса Мини мисс и Мини мистер City Mall.
Читать
Какие полезные привычки в питании стоит перенять у вегетарианцев
Вегетарианцы употребляют в пищу только продукты растительного происхождения и очень ответственно подходят к выбору пищи. А какие еще полезные привычки стоит у них перенять?
Читать
Правила похудения 47-летней Дженнифер Энистон: советы актрисы
Фигуре 47-летней Дженнифер Энистон можно позавидовать. Но только упорный труд над собой сделал актрису стройной.
Читать
Неожиданные продукты, в которых скрывается сахар
Современные советы диетологов часто касаются наличия сахара в рационе человека. А именно - их рекомендации направленны на исключение этого продукта с целью рационализировать здоровое питание и обезопасить себя от нежелательного набора веса.
Читать
Как справиться с паникой перед родами: 5 советов беременным
Роды – это неизбежный процесс и, как часто врачи шутят, что беременной еще никто не оставался. Но что делать, если женщина в положении время от времени испытывает страх и боязнь перед родами, особенно при приближении даты Х?
Читать
Модные весенние юбки: с чем носить
Джинсы – удобно, а вот юбки весной – стильно, элегантно и ярко. Мы расскажем, какие модные юбки выбрать для теплого сезона.
Читать
Ученые выяснили, как отличается качество жизни недоношенных и обычных детей
Недоношенные дети – рожденные между 28-й и 37-й неделями беременности. Влияет ли здоровье на качество жизни недоношенных детей?
Читать
Что происходит с нашим организмом, когда мы отказываемся от кофе
Последствия употребления кофе могут быть как хорошими, так и плохими. Специалисты по здоровому питанию все чаще советуют отказываться от кофе, а книжные полки магазинов пополняются все большим количеством книг, где учат борьбе с кофеиновой зависимостью.
Читать
5 весенних секретов бодрости молодой мамы
Мы все всегда ждем весну и радуемся как дети ее приходу. Но, чтобы прочувствовать эту пору в полной мере и насладиться всеми прелестями сезона, стоит набраться сил и быть бодрой и энергичной.
Читать
Беременность и роды весной: как подготовиться и что учесть
Весна – чудесная пора, и если вам предстоит родить своего малыша именно в это время, то важно учесть некоторые нюансы и правильно подготовиться.
Читать
Талантлив во всем: каким было детство Марка Цукерберга
Марк Цукерберг – известная личность всему миру. Он создал Facebook, стал самым молодым миллиардером в истории, стал человеком года по версии журнала Time в 2010 году. В списке достижений этого уникального человека еще много всего, а как проходило его детство, расскажет 4mama.
Читать