Вспомните себя в детстве, наверняка любимой едой были конфеты и шоколад. Это сейчас мы понимаем, что овощи очень полезные и обязательно должны быть в ежедневном рационе. В детстве же нельзя было заставить их съесть. Да, многие дети не любят овощи…
Исследователи из Центра химии чувств Монелла (Monell Chemical Senses Center) в Филадельфии, США, нашли еще одно полезное свойство грудного вскармливания – оно помогает детям полюбить овощи.
Но все по порядку:
- Здоровый рацион во время беременности поможет не только быстро вернуть формы после родов, но и привыкнуть ребенку к вкусу овощей. Это происходит так: беременная ест овощи, которые ароматизируют ее околоплодные воды, а впоследствии - грудное молоко.
- Вкус прикорма может казаться невкусным детям. Напомним, его готовят даже без соли. Но ученые уверены, что вкус маминого молока помогает ребенку быстрее привыкнуть к новой пищей. Конечно, при условии первого пункта (что мама питается правильно во время беременности).
Эксперты сделали такие выводы, наблюдая за 97 новоиспеченными мамами.
Фото: depositphotos
Читайте также
