Родителям всегда кажется, что ребенок мало ест и недоедает и они думают, как накормить нехочуху, а бабушки считают внуков «вечно худыми». Но стоит знать, что и у детского организма есть инстинкт самосохранения, поэтому ребенок ест столько, сколько ему необходимо для жизнедеятельности, а вот фраза «пока не съешь, из-за стола не выйдешь» как раз может привести к перееданию и как результат – ожирению.
Сравните два дня. Первый, когда ребенок почти весь день проводит на свежем воздухе, например, на пляже, естественно, что у него будет «хороший» аппетит, так как он теряет калории и организм понимает, что их нужно восполнять. Второй день – это когда на улице дождь и ребенок проводит день в тишине и покое под пледом вместе с мамой в компании мультфильмов или любимой книги. Конечно, в такой ситуации не стоит ждать, что тарелка борща уйдет на ура.
Впрочем, есть случаи, когда у ребенка случается потеря аппетита по определенным причинам.
Вот девять распространенных причин, по которым дети теряют аппетит:
Медленный темп роста
Изменения в росте могут вызвать спад аппетита у детей. В течение первого года дети быстро растут. Но после этого рост замедляется, и они могут есть меньше пищи. В этот период снижение аппетита совершенно нормально. Впрочем, рекомендуется проконсультироваться с врачом, почему у ребенка медленный темп роста. Но вы должны предоставить «доказательства». Один раз в месяц меряйте рост ребенка, записывая данные, чтобы потом иметь возможность их сравнить, а врачу – проанализировать.
Болезнь
Болезнь часто может привести к значительной потере аппетита у детей. Если ваш ребенок страдает от воспаления горла, кишечного гриппа, диареи, головной боли, лихорадки или других симптомов, то он может употреблять меньше пищи, чем обычно. Аппетит восстановится, когда малыш поправится.
Дело в том, что таким образом тело экономит ресурсы. Вместо сил, которые оно пускает на прирабатывание пищи, оно борется с заболеванием.
Стресс
Стресс может иметь много негативных последствий, включая потерю аппетита. Вместе с потерей интереса к пище, у ребенка может появиться бессонница и частые капризы. Что делать родителям? Найти причину стресса и устранить ее.
Депрессия
Чаще этому состоянию подвержены подростки. Не стоит путать обычное отсутствие настроения и депрессию. Первое проходит спустя день-два-неделю, второе – явление затяжное. Депрессия не только делает ребенка грустным, но и мешает нормальной жизни, проявляясь отсутствием интереса к вещам, которые до этого очень нравились подростку и изменениями привычек. В этом случае придется обратиться за медицинской помощью, чтобы помочь ребенку выйти из депрессии.
Нервная анорексия
Состояние, которому чаще подвержены подростки и оно проявляется в развитии психологического отвращения к еде. Подростку, например, хочется быть похожим на своего экранного кумира или понравится кому-то, поэтому он начинает голодать. Даже когда и ест что-то, то позже чувствуют себя виноватыми в этом.
Лекарства
Если ребенок недавно принимал антибиотики по совету врача, то аппетит может снизиться. Потеря аппетита у ребенка является общим побочным эффектом антибиотиков.
Анемия
Анемия - еще одна возможная причина снижения аппетита ребенка. помимо этого есть и другие симптомы, например, усталость, сонливость и раздражительность. Проведите анализ крови, если вы подозреваете анемию у своего ребенка.
Гельминты
Гельминты – паразиты в пищеварительной системе. Зачастую они вызывают либо зверский аппетит, либо, наоборот, его потерю.
Запор
Еще одна причина потери аппетита у ребенка. собирается кал и происходит интоксикация организма.
Фото: shutterstock
Читайте также
