Батькам завжди здається, що дитина мало їсть і недоїдає, а бабусі вважають онуків «вічно худими». Але варто знати, що і у дитячого організму є інстинкт самозбереження, тому дитина їсть стільки, скільки їй необхідно для життєдіяльності, а ось фраза «поки не з'їси, із-за столу не вийдеш» якраз може привести до переїдання і як результат - ожиріння .
Порівняйте два дні. Перший, коли дитина майже весь день проводить на свіжому повітрі, наприклад, на пляжі, природно, що у неї буде «хороший» апетит, так як він втрачає калорії і організм розуміє, що їх потрібно заповнювати. Другий день - це коли на вулиці дощ і дитина проводить день у тиші і спокої під пледом разом із мамою у компанії мультфільмів або улюбленої книги. Звичайно, у такій ситуації не варто чекати, що тарілка борщу піде на ура.
Утім, є випадки, коли у дитини трапляється втрата апетиту з певних причин.
Ось дев'ять поширених причин, за якими діти втрачають апетит:
Повільний темп росту
Зміни в рості можуть викликати спад апетиту у дітей. Протягом першого року діти швидко ростуть. Але після цього ріст сповільнюється, і вони можуть їсти менше їжі. У цей період зниження апетиту зовсім нормально. Утім, рекомендується проконсультуватися із лікарем, чому у дитини повільний темп росту. Але ви повинні надати «докази». Один раз у місяць міряйте зріст дитини, записуючи дані, щоб потім мати можливість їх порівняти, а лікареві - проаналізувати.
Хвороба
Хвороба часто може привести до значної втрати апетиту у дітей. Якщо ваша дитина страждає від запалення горла, кишкового грипу, діареї, головного болю, лихоманки або інших симптомів, то він може вживати менше їжі, ніж зазвичай. Апетит відновиться, коли малюк видужає.
Справа в тому, що таким чином тіло економить ресурси. Замість сил, які воно пускає на переробку їжі, воно бореться із захворюванням.
Стрес
Стрес може мати багато негативних наслідків, включаючи втрати апетиту. Разом із втратою інтересу до їжі, у дитини може з'явитися безсоння і часті капризи. Що робити батькам? Знайти причину стресу і усунути її.
Депресія
Найчастіше до цього стану схильні підлітки. Не варто плутати звичайну відсутність настрою і депресію. Перше проходить через день-два-тиждень, друге - явище затяжне. Депресія не тільки робить дитину сумною, а й заважає нормальному життю, проявляючись відсутністю інтересу до речей, які до цього дуже подобалися підлітку і змінами звичок. У цьому випадку доведеться звернутися за медичною допомогою, щоб допомогти дитині вийти із депресії.
Нервова анорексія
Стан, до якого частіше схильні підлітки і він проявляється у розвитку психологічної відрази до їжі. Підліток, наприклад, хоче бути схожим на свого екранного кумира або сподобатися комусь, тому він починає голодувати. Навіть коли і їсть щось, то пізніше відчувають себе винними в цьому.
Ліки
Якщо дитина недавно приймає антибіотики за порадою лікаря, то апетит може знизитися. Втрата апетиту у дитини є загальним побічним ефектом антибіотиків.
Анемія
Анемія - ще одна можлива причина зниження апетиту дитини. Крім цього є й інші симптоми, наприклад, втома, сонливість і дратівливість. Проведіть аналіз крові, якщо ви підозрюєте анемію у свою дитину.
Гельмінти
Гельмінти - паразити у травній системі. Найчастіше вони викликають або звірячий апетит, або, навпаки, його втрату.
Запор
Ще одна причина втрати апетиту у дитини. Збирається кал і відбувається інтоксикація організму.
Фото: shutterstock
Читайте також
