Счастливая семья
Здоровье и питание

Какая связь? Ученые рассказали как генетика влияет на иммунитет

1

Когда мы болеем, то очень редко задумываемся о том, что причиной частой простуды может быть генетика. Читайте далее подробности!

Читать
Врач
Здоровье и питание

Неужели нашли выход? Создано лекарство, тормозящее рак

332

Наука беспрерывно двигается вперед, и ученые не прекращают попытки вывести новые лекарства, которые помогут людям излечить серьезные заболевания 21 века.

Читать
Пара
Здоровье и питание

Всемирный день объятий: 5 причин затискать кого-то прямо сейчас

156

21 января во всем мире празднуется День объятий. Почему же нужно чаще обниматься? Рассказывают психологи.

Читать
После бала: как пить алкоголь и вести здоровый образ жизни
Здоровье и питание

После бала: как пить алкоголь и вести здоровый образ жизни

92

Наш эксперт, фитнес-тренер Анастасия Нагорная рассказывает о том, как правильно пить алкоголь, чтобы не навредить своему здоровью?

Читать
Лосось, авокадо
Здоровье и питание

Диетологи подтверждают: лучшие продукты для снижения веса

927

Чтобы съесть, чтобы похудеть – особенно актуальный вопрос после новогодних праздников. Диетологи дают проверенные советы.

Читать
Прорубь
Здоровье и питание

7 причин, почему не стоит сегодня нырять в прорубь

398

Сегодня православные украинцы отмечают Крещение. Одной из главных традиций праздника является купание в проруби. Редакция 4mama расскажет о том, чем может быть опасно моржевание для здоровья.

Читать
Еда
Здоровье и питание

4 мифа в питании, в которые мы до сих пор верим

5161

Исключить жир из рациона, чтобы похудеть, употреблять только обезжиренные продукты и истязать себя в спортзале, - вы еще верите в эти мифы о похудении?

Читать
Женщина в магазине
Здоровье и питание

Гениальное просто: 7 кулинарных лайфхаков, которые сделают вас здоровее

155

Безусловно, намного проще заказать из ресторана с доставкой на дом, но если в доме есть ребенок, полезнее готовить домашнюю пищу. Наши лайфхаки помогут готовить ужин всего за 15 минут.

Читать
Женщины-подружки
Здоровье и питание

Осторожно, средний возраст: что ждет женщин после 35?

2027

Новое исследование ученых заставляет серьезно задуматься о том, чем действительно опасен для здоровья женщин средний возраст.

Читать
Больная женщина в постели
Здоровье и питание

7 необычных способов быстро победить простуду

980

Замучили насморк и боль в горле? Тогда вы просто обязаны попробовать хотя бы один из чудо-методов, предложенных в нашей подборке.

Читать