Розовый латте
Здоровье и питание

Полезный фуд-тренд: почему стоит попробовать свекольный латте?

464

Кажется, приверженцы здорового образа жизни изобрели идеальный напиток для блондинок. Им стал розовый латте. Узнайте, есть ли кофеин в свекольном латте и почему по нему сходит с ума весь мир.

Читать
Мороженое
Здоровье и питание

Эффект мороженого: чем десерт может быть вреден для здоровья?

1354

Мороженое – самый популярный десерт лета, который отлично охлаждает. Но немецкие ученые провели исследование, выяснив, чем десерт может быть вреден.

Читать
Мама с дочкой пьют смузи в кафе
Здоровье и питание

Для бодрости и иммунитета: 7 самых полезных фруктово-овощных сочетаний

1974

Коктейли на основе овощей и фруктов содержат много витаминов и минералов, а еще способны зарядить нас энергией на целый день. К тому же на их приготовление вы потратите не больше пяти минут. Узнайте, какие фрукты и овощи можно смешивать и почему.

Читать
Мама с сыном на пикнике летом
Здоровье и питание

Снимите обувь немедленно: 10 здоровых поводов пройтись босиком

1831

Хождение босиком - это полезная и приятная процедура для вашего организма. Таким способом мы получаем массу положительных эмоций и оздоравливаемся. В этой статье вы найдете десять поводов, чтобы снять босоножки и пройтись по траве в парке.

Читать
Девушка занимается йогой на природе
Здоровье и питание

Как йога поможет справиться с бессонницей?

522

Бессонница может иметь разные причины и для их устранения нужно использовать всевозможные методы. Но прежде, чем браться за йогу, нужно проинспектировать питание, есть ли физическая нагрузка в течение дня, гуляете ли вы по вечерам и т.п.

Читать
вишня
Здоровье и питание

Кисло не будет: чем полезна вишня?

4422

Если стоит вопрос, что сейчас съесть - конфету или вкусную вишенку? Отдайте лучше предпочтение последнему. Далее доказательства, почему.

Читать
девушка на пляже
Здоровье и питание

Чтобы отдых удался: 4 пляжных запрета, которые не стоит нарушать

6960

Чего нельзя делать на море, чтобы не испортить себе отдых и не разочароваться?

Читать
завтрак яичница
Здоровье и питание

Жир – не враг: 7 продуктов с высоким содержанием жира, на которых можно похудеть

3310

Если вы исключаете жир из рациона при диете, делаете большую ошибку. Далее подробнее о вкусном похудении.

Читать
женщина на пляже
Здоровье и питание

И хочется, и колется: как загорать тем, у кого есть родинки на теле?

2096

Почти у каждого человека есть родинки, за исключением альбиносов. Родинки не приносят вред человеку до тех пор, пока не начинают мешать или не перерастают в злокачественные опухоли.

Читать
Женщина на пляже
Здоровье и питание

Без шоколада: где искать гормон счастья летом?

702

Ученые утверждают, что лето не только лечит от многих заболеваний, но и дарит нам гормон радости и счастья.

Читать