Архів

Самые полезные холодные супы для жаркого лета
Летом хочется готовить максимально простые и легкие блюда в приготовлении. Мы делимся рецептами супов, которые вы сделаете за 15 минут.
Читати
Сколько нужно есть овощей и фруктов в день: советы ученых
Все мы знаем, что для здоровья и полноценного функционирования организма необходимо ежедневно употреблять фрукты и овощи. Но мало кто в курсе, какое оптимальное количество в день этих продуктов нам действительно необходимо.
Читати
Бесполезные действия, которые отбирают у нас силы
Нередко бывают такие моменты, когда мы просыпаемся утром и чувствуем усталость, а не прилив бодрости. А к вечеру уже буквально валимся с ног, хотя ничего существенного и сложного в течение дня не происходило. Почему так случается и в чем кроется причина?
Читати
Какие углеводы полезны для здоровья: мнение диетологов
Диетологи из Британии рассказали, почему нельзя ограничивать количество углеводов в рационе и от каких продуктов с углеводами отказываться не стоит ни в коем случае.
Читати
Количество будущих детей зависит от уровня образования супругов
Чем выше уровень образования у родителей, тем меньше у них детей. Ученые выясняли, почему происходит такая закономерность.
Читати
Ученые рассказали, как мегаполис влияет на организм человека
Люди, которые живут в мегаполисе больше остальных подвержены стрессу. Как это состояние негативно отражается на состоянии здоровья? Рассказали ученые.
Читати
6 продуктов, которых лучше избегать во время кашля
Какие продукты лучше исключить из рациона, если у вас кашель?
Читати
Универсальная летняя одежда: и в офис, и на свидание
Универсальная одежда спасает, когда после работы планы резко меняются – муж приглашает на свидание.
Читати
Ученые назвали лечебные свойства мороженого
Почему британские нейрофизиологи хотят причислить мороженое к лекарствам?
Читати
Как научить ребенка кататься на роликах
Чем занять ребенка летом? Научите его кататься на роликах, и вам еще долго не придется придумывать для него занятий, чтобы отвлечь от всевозможных гаджетов.
Читати
Афиша на 4 и 5 июня: Куда пойти с ребенком в Киеве
Лето начинает набирать свои обороты. У детей стартовали школьные каникулы и задачка, как их развлечь у родителей выпала еще та. Но лето, на то и лето, что можно найти самый разнообразный досуг для своих малышей.
Читати
5 способов развития ребенка во время беременности
Что можно делать во время беременности, чтобы подготовить еще нерожденного кроху к новой жизни? Узнайте, как развивать ребенка до рождения.
Читати
Как приучить ребенка пить воду
Как не допустить дефицита жидкости у ребенка и приучить его пить воду?
Читати
Мифы о загаре, в которые мы до сих пор верим
Пляжный сезон официально открыт. 4mama расскажет мифы о загаре, в которые пора перестать верить.
Читати
Ошибки в кардио, из-за которых вы не худеете
Кардио тренировка поможет похудеть, укрепить сердечно-сосудистую систему, но при одном условии, что вы все правильно выполняете.
Читати