Архів

интроверт,воспитание детей,развитие малыша

Как правильно воспитывать ребенка-интроверта?

Если ребенок интроверт, не нужно бить тревогу, это просто особенность его характера. Примите его таким, какой он есть и поддерживайте в любых начинаниях!

Читати
тренировка на улице, осенние тренировки, уличная тренировка, важно правило осенних тренировок

Как не заболеть во время тренировки на улице

Многие из нас считают, что холодный сезон - не самое лучшее время для тренировок на улице. Но сделать занятия безопасными и полезными для здоровья можно даже в осенне-зимний период. Редакция 4mama расскажет, как не заболеть во время уличных тренировок.

Читати
воспитание детей,развитие детей

Как помочь ребенку повысить самооценку: опыт мамы

Каждая мама хочет воспитать в своем ребенке уверенную личность. Любовью и уважением потребностей ребенка можно добиться хороших результатов!

Читати
полезные свойства хурмы при беременности, полезные свойства хурмы для детей, каротин, особенности употребления хурмы, танин, рацион детей

Экзотические фрукты во время беременности: польза хурмы

Диетологи советуют беременным употреблять продукты, выросшие в родных широтах. И если летом с ассортиментом фруктов проблем не возникает, то в осенне-зимний период их количество значительно уменьшается. Редакция 4mama расскажет об особенностях употребления экзотической хурмы во время беременности.

Читати
осенняя мода 2016,осенняя обувь

3 вида street style обуви для комфортной городской жизни

В период дождей особенно нужен комфорт и уют. 4mama расскажет, какую обувь выбрать для городской жизни.

Читати
Кейт Бланшетт,звездные мамы

Кейт Бланшетт впервые показала приемную дочь

47-летняя Кейт воспитывает четверых детей. Актриса очень редко показывает чад, но от папарацци ничего не скрыть.

Читати
растяжки, эффективность кислотного пилинга против растяжек, самый прогрессивный метод удаления растяжек, дермабразия, плюсы дермабразии

Самые эффективные салонные процедуры против растяжек

Растяжки на коже - одна из самых распространенных женских проблем. Предотвратить их почти невозможно, а избавиться - достаточно сложно. Редакция 4mama расскажет, какие салонные процедуры помогут справиться с растяжками.

Читати
мода,красота,свадебное платье

Disney представил необычные свадебные платья (Фото)

Один из крупнейших финансовых конгломератов индустрии развлечений в мире уже 25 лет организовывает сказочные свадьбы для всех молодоженов. А недавно были представлены платья принцесс. Далее подробнее.

Читати
питание,здоровое питание

Диетологи рассказали, чем питаются самые здоровые нации мира

Самой здоровой страной оказалась Исландия, именно здесь наименьший процент населения, которое употребляет вредную пищу. Британские диетологи рассказали, какие еще страны вошли в рейтинг.

Читати
полезные свойства чернослива, применение чернослива, кому нельзя есть чернослив, защитные силы организма

Почему чернослив обязательно должен быть в осеннем рационе

Чернослив относится к числу самых полезных для здоровья сухофруктов. Высушенная слива обладает массой целебных свойств, которые не свойственны свежему фрукту. Узнайте, почему стоит стоит есть чернослив чаще.

Читати
диета,похудение

Названа главная причина неудачных попыток похудеть

Ученые провели опрос среди 1500 британок, чтобы выяснить основную причину неудачных попыток похудеть. Об этом пишет The Daily Mail. Далее подробнее.

Читати
Принц Гарри,королевская семья

Маленькая поклонница принца Гарри так и не дождалась поцелуя от него

Королевская чета по случаю Всемирного дня психического здоровья прокатились на лондонском колесе обозрения London eye. А у 32-летнего принца Гарри стало на одну маленькую поклонницу больше. Далее подробности.

Читати
уход за кожей

Yves Rocher дарит бесплатные 7 дней ухода за кожей лица

Компания Yves Rocher решила помочь каждой желающей женщине определить тип ее кожи и подарить набор косметики по уходу за лицом. Не упусти уникальный шанс и узнай с какими проблемами столкнулась твоя кожа!

Читати
тиамин, витамин В1, осенний рацион, полезные свойства тиамина, суточная норма витамина В1, источник тиамина

Почему осенью нужно употреблять продукты, содержащие тиамин

Тиамин, больше известный под названием витамин В1, оказывает благотворное воздействие на нервную, сердечно-сосудистую системы, а также на мышцы. Узнайте, почему так важно включить продукты, содержащие тиамин в свой осенний рацион.

Читати
украинский бренд, вязаные вещи, бренд Kabba, Виктория Самыкина, вязаные вещи ручной работы

Связано с душой: украинские бренды вязаной одежды и аксессуаров

Вязаные вещи всегда занимали особое место в сердцах ценителей стильной и качественной одежды. А когда такая продукция изготовлена руками твоих соотечественников, носить ее вдвойне приятней. Редакция 4mama расскажет об украинских брендах вязаной одежды и аксессуаров, на которые стоит обратить внимание этой осенью.

Читати