Прикорм в 7-8 месяцев: что уже можно малышу?

55

Прикорм до года – это знакомство со взрослой пищей. Задача родителей – не накормить, а познакомить.

Прикорм рекомендуют вводить в 6 месяцев, НО, если у ребенка есть признаки готовности к прикорму.

В 7-8 месяцев меню у малыша уже достаточно разнообразное.

Прикорм в 7-8 месяцев

В 7-8 месяцев у малыша может быть 2-3 приема пищи. Решение о рационе ребенка принимает педиатр, исходя из здоровья конкретного ребенка.

Есть общие рекомендации введения прикорма.

Овощное и фруктовое пюре

В 7-8 месяцев в рационе у малыша уже есть фруктовое и овощное пюре. К слову, с последнего можно и начинать прикорм в 6 месяцев. Сначала дают ребенку пюре из кабачка, брокколи и цветной капусты, но постепенно расширяют ассортимент. Так, в 7-8 месяцев в меню уже может быть картофель, морковь, сельдерей, яблоко, груша, абрикос, банан и т.д.

Каши

Прикорм рекомендуется начинать с круп, которые не содержат глютен – кукурузная, рисовая и гречка.  В 6-7 месяцев в рационе у малыша каша, сваренная на воде, а в 7-8 месяцев – молочно-злаковая.

Кисло-молочные продукты

В 8-9 месяцев малыша можно знакомить с кисло-молочными продуктами питания.

Рыбное пюре

8-10 месяцев в рационе ребенка  – рыбное пюре. Начинать рекомендуется  с морской нежирной рыбы, например, хека. Очень важно, чтобы рыба была дикой, а не выращенной в искусственных условиях.

Яичный желток

С 7 месяцев ребенка можно знакомить с яичным желтком.

Мясо

В 6.5-7 месяцев в рацион малыша можно вводить органическое мясо. Начать можно с куропаток или домашней курицы.

Растительное масло

Овощи хорошо сочетать с растительным маслом, а  в 6 месяцев – это половина чайной ложки, а с 8 месяцев количество можно увеличить до чайной ложки.  Сливочное масло тоже может быть в рационе ребенка: в 6 месяцев – половина чайной ложки, в 8 месяцев – чайная ложка.

Хлеб

8-9 месяцев – знакомство ребенка  с хлебом.

Творог

В 6.5-7.5 месяцев можно познакомить ребенка с творогом.

Как начинать прикорм, в каком количестве и какие новые продукты вводить - эти вопросы необходимо согласовывать с педиатром.

фото: depositphotos

Читайте также

Не, хочу, не буду! Что делать, если малыш отказываться от прикорма

Прикорм из баночек или готовить самостоятельно: опыт молодой мамы

Начало прикорма: личный опыт

Прикорм: как вызвать пищевой интерес у ребенка

Новое на сайте