Під час схуднення потрібно стежити не тільки за харчуванням, вагою, станом м'язів, але і обов'язково за шкірою. Регулярне використання пілінгів необхідно, тому що пілінг:
- уповільнює процес старіння шкіри, омолоджує;
- відновлює здоровий колір сірої і втомленої шкіри;
- зменшує прояви целюліту;
- покращує кровообіг;
- пригнічує утворення жирових клітин;
- стимулює процес ліполізу, тобто розщеплення жирових клітин;
- стимулює обмін речовин для прискорення спалювання жиру;
- розгладжує шкіру;
- полегшує детоксикацію і збільшує оксигенацію тканин;
- полегшує видалення токсинів і надлишок води через шкіру;
Домашній кавовий скраб для тіла
Іноді хочеться згадати старий добрий кавовий пілінг. Ось кілька найбільш ефективних рецептів.
З оливковою олією.
- 2-3 столові ложки меленої кави
- оливкова олія
- лимонний сік
Заварити каву в невеликій кількості киплячої води, додати трохи оливкового масла і лимонного соку. Масажними рухами втирати у вологу шкіру, залишити на кілька хвилин, змити.
Із корицею і імбиром
- 15 столових ложок меленої кави;
- крем або лосьйон для тіла;
- щіпка кориці та імбиру.
Змішайте інгредієнти і покладіть масу на тіло, помасажуйте кілька хвилин. Можна обернути тіло харчовою плівкою на годину - це підсилить ефект. Потім змити пілінг і нанести зволожуючу косметику.
Із морською сіллю
- 3 столові ложки меленої кави;
- столова ложка морської солі;
- кілька крапель оливкової олії.
Скраб дуже добре відлущує і розгладжує шкіру.
- Із кокосовим маслом і коричневим цукром
- 5 столових ложок меленої кави
- 2 столові ложки кокосового масла
- 3 столові ложки коричневого цукру
Додавання кокосового масла додатково зволожує і живить шкіру.
Салонні процедури від целюліту
Якщо довіряєте шкіру професіоналам, зверніть увагу на ці процедури:
- Антицелюлітний масаж;
- Обгортання;
- Апаратний сполучнотканинний масаж;
- Ультразвукова кавітація;
- Мікрострумова терапія та інші.
Пора готувати тіло до літа!
Фото: shutterstock
Читайте також
