Між нами дівчатами - вся правда про пологи з перших вуст. Далі все в подробицях, влаштовуйтеся зручніше.
Як будуть проходити пологи, чи боляче народжувати, як кесарів може відбитися на дитині, переваги природних пологів ... і ще інші запити в пошукову систему напише вагітна. Бути вагітною вперше - це не знати, як організм поведеться в новій для нього ситуації - пологах.
Що розповісти вагітній подрузі про пологи
Діліться виключно позитивним досвідом, не варто розповідати «страшилки» про нестерпний біль, про те, як 8 годин провели в муках і точно ще раз на таке не погодитеся.
Про те, що не варто здаватися
Буває так, що перейми настільки вимотали жінку, що, здається, сил на пологи просто немає. Але потрібно зібрати всю волю в кулак і зробити «ривок». Я добре запам'ятала історію лікаря, який приймав у мене пологи. Народила я вранці, вона зайшла до мене ввечері і сказала, що я молодець. А в сусідньому родзалі жінка «здалася» і дитину відвезли в реанімацію. Я не буду вдаватися в подробиці. Скажу подрузі - не здавайся!
Про те, що потрібно дихати
«Дурниці все це ваше дихання», - якось мені сказала колега. Я на власному прикладі знаю, що правильне дихання в переймах допомагає зменшити біль. Коли нам боляче, ми намагаємося затамувати подих, перечекати, але цього ні в якому разі не можна робити під час пологів, так як малюк пов'язаний з мамою пуповиною і потребує кисню. Потрібно дихати! Дихання в потугах - це теж дуже важливо. Уміння дихати і правильно «тужитися» - визначають успіх пологів. Коли ми збираємося з подругами, обговорюємо пологи, то можна почути різні версії, скільки кожна народжувала свого малюка. «Я за три потуги народила», «Я годину мучилася, і навіть не рахувала кількість потуг». Такі різні відповіді, а все тому, що необхідно вчитися «тужитися» і правильно дихати. Що я буду радити подрузі - вчитися дихати!
Про те, що чоловік на пологах потрібен
Моя порада подрузі - партнерські пологи, але тільки за умови, що чоловік сам хоче і готовий. Чоловік на пологах - це і підтримка, і «принеси води» і проконтролюй лікарів. Жінка в потугах може пропускати повз себе команди акушерки, а ось чоловіка, який повторює команди акушерки, жінка набагато краще чує. Ми з чоловіком відразу проговорили всі нюанси, та ще й прогнали сценарій пологів, щоб знати, до чого готуватися.
Фото: depositphotos
Читайте також
