Архив

спорт,здоровый образ жизни,здоровое питание

Создана фитнес-таблетка для похудения

Худеть – сложно! Нужно отказывать в любимых блюдах, а также изнурять свой организм спортом. Но ученые решили найти другой способ, который поможет сбросить лишний вес, создав фитнес-таблетку.

средство для снижения веса, имбирь, иммуностимулирующее действие, продукты, иммунитет

Лучшие продукты для укрепления иммунитета осенью

Особенно тщательно заботиться о своем здоровье и укреплять иммунитет нужно осенью, когда есть большой риск различных заболеваний. Какие же продукты помогут нам укрепить иммунитет?

путешествие с ребенком,путешествие с ребенком на самолете,лучшая страна

6 комфортных стран для отдыха с ребенком

Путешествие с ребенком должно быть интересным, комфортным и безопасным.4mama расскажет, какие направления выбрать.

полезные свойства моцареллы, сыр моцарелла, польза моцареллы, состав сыра моцарелла, пищевая ценность моцареллы

Какие причины употреблять моцареллу каждый день

Моцарелла - неотъемлемая составляющая итальянской кухни. О полезных свойствах данного вида сыра, а также его кулинарных способностях ходят легенды. Редакция 4mama расскажет, почему моцарелла обязательно должна быть в вашем рационе.

самые полезные осенние фрукты для беременных, полезные свойства яблок для беременных, осенние фрукты, рацион будущей мамы

Самые полезные осенние продукты для беременных

Фруктам и ягодам в рационе будущей мамы отводится особое место. Они насыщают организм женщины витаминами, минералами, аминокислотами, укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье всего организма. Узнайте, какие фрукты обязательно должны быть в меню беременной осенью.

Кинсли Райан, стильный ребенок, юная модница, популярность малышки, девочка из Америки Кинсли Райан

Кинсли Райан является самым стильным ребенком в Instagram (Фото)

Многие знаменитости с удовольствием делятся подробностями жизни своих детей в социальных сетях. В своих микроблогах селебритис рассказывают о первых шагах, словах, поездках, и, конечно, поражают публику стильными образами своих чад. Но, похоже, что у главных модниц интернета Харпер Бекхэм и Норт Уэст появилась серьезная конкурентка.

осенние коллекции, объемные вещи, укороченные модели пальто, сезон осень 2016, пальто в стиле милитари

5 модных фасонов пальто этой осени

Модные тенденции осени 2016 поражают своим разнообразием. Большое количество цветов, фасонов, принтов и тканей сведет с ума любую модницу. При таком большом выборе, важно не забыть об одном из самых важных элементов осеннего гардероба - пальто. Редакция 4mama расскажет, какие фасоны пальто будут самыми модными этой осенью.

кокосовая вода,здоровое питание,детокс,суперфуды

Эффективный детокс на кокосовой воде осенью

Кокосовая вода – настоящий суперфуд, который поможет насытить организм витаминами и станет отличным помощником в похудении.

косметолог, поход к косметологу, косметические процедуры, процедуры, которые нельзя делать перед визитом к косметологу, основное правило в уходе за кожей

Что нельзя делать перед посещением косметолога

Визит к косметологу является обязательным условием здоровья и красоты кожи в осенний период. А для того чтобы результаты косметических процедур радовали вас как можно дольше, важно понимать, какие манипуляции лучше не делать перед посещением косметолога.

Кейт Миддлтон

Названа самая стильная женщина

Агентство Rakuten Marketing провело опрос, чтобы выяснить, кто является самой стильной британкой.

здоровый сон

Почему женщины чаще имеют проблемы со сном

Почему женщины чаще мужчин имеют проблемы с бессонницей? Ученые знают ответ на этот вопрос и помогут решить проблему.

звезды,звездные семьи

Звезды, которые решились выйти замуж после 40

Эти звезды точно не боялись запрыгнуть в “последний вагон уходящего поезда”. Знаменитости доказывают, что после 40 можно найти свою любовь и построить гармоничные отношений.

когда нужно отложить занятия йогой, противопоказания для занятий йогой, занятия йогой после травм, хатха-йога

В каких случаях нельзя заниматься йогой

Йога - универсальная практика, направленная не только на оздоровление организма, но и на достижение внутренней гармонии и познание себя. Но, такой вид физической активности подходит не всем. Узнайте, в каких случаях лучше воздержаться от занятий йогой.

завтрак,ужин,здоровое питание

Продукты для ужина, которые лучше есть на завтрак

Правильное питание – проверенный путь к стройности и здоровью. 4mama расскажет, какие продукты для ужина лучше подойдут для первого приема пищи.

фитнес-тренера, которые помогают звездам худеть, Астрид МакГуйар, Шакира, Джессика Альба, Харли Пастернак, Ким Кардашьян, диета "дай пять", звездный тренер

Берем пример: 3 фитнес-тренера, которые сделали звезд стройными

Многие из нас восхищаются фигурами Джессики Альбы, Гвинет Пэлтроу, Дженнифер Лопес, Ким Кардашьян и других знаменитостей. Но мало кто знает, что за идеальными формами звезд скрывается работа талантливого фитнес-тренера. О самых известных звездных тренерах, которые помогают знаменитостям худеть, рассказывает редакция 4mama.

1
35
36
37
38
39
40
41
1012