Архив
Как устроен детский сад в Японии
Образование в стране восходящего солнца можно сравнить с культом, который поддерживают все без исключения. Узнайте, какие особенности отличают детский сад в Японии от дошкольного учреждения в других странах.
Читать
Самые легкие и эффективные упражнения для похудения
Современные фильмы, журналы, книги прививают нам понимание того, что стройное и подтянутое тело — это далеко не всегда заслуга генетики, а результат интенсивного и упорного труда.
Читать
6 способов сделать свой день успешным
Мозг имеет тенденцию функционировать лучше в определенное время, независимо от того, как вы работаете, поэтому простые правила помогут достичь успеха.
Читать
Почему начальная школа вызывает у детей ожирение
Медики бьют тревогу, ведь число детей с ожирением растет. Британские ученые считают, что виной всему начальная школа.
Читать
Польза морепродуктов: кальмары, креветки, мидии, осьминоги, крабы
Самые популярные морепродукты, которые еще и доступные круглый год каждому человеку - это кальмары, креветки, мидии, осьминоги и крабы. А теперь подробнее рассмотрим полезность каждого из этих продуктов.
Читать
Чем позже ребенок ложится спать, тем хуже его зубы
Часто от родителей можно услышат, что сладкое вредно здоровья для зубов. А вот британские ученые уверены, что сон становится причиной проблем с зубами у подростков.
Читать
Дочь Ким Кардашьян носит сумочку Fendi за 2000 долларов
Ким Кардашьян балует дочку новыми нарядами. Мало кто в 3 года может похвастаться шубкой из натурального меха и…сумочкой за 2000 долларов.
Читать
Зачем детскому организму необходим витамин К2
Витамины, добавки, море фруктов и ягод, свежие овощи - все это помогает детскому организму расти и развиваться. Но грамотная витаминотерапия требует определенных знаний. 4mama расскажет о том, почему в рационе ребенка должен быть витамин К2.
Читать
Как ячмень поможет похудеть
Ячмень содержит ценнейший для здоровья человека витаминно-минеральный комплекс. А диетологи советуют включить продукт в рацион тем, кто хочет похудеть. О пользе ячменя для похудения, а также других полезных свойствах продукта, рассказывает редакция 4mama.
Читать
3 доказательства того, что Бейонсе является идеальной мамой
Вчера, 4 сентября Бейонсе отметила свое 35-летие. 4mama собрала доказательства того, что певица - идеальная мама.
Читать
Назван продукт, который влияет на успеваемость детей в школе
Питание школьника способно влиять на его успеваемость в школе. Ученые обнаружили новые полезные свойства рыбы для детского организма.
Читать
Наконец-то: Ксения Собчак подтвердила беременность
34-летняя Ксения Собчак и 43-летний муж, актер Максим Виторган ждут первенца! Такие заголовки на протяжении нескольких месяцев появлялись в СМИ, но пара не давала никаких официальных заявлений! Главная интрига лета раскрыта, о ней рассказала сама Ксения.
Читать
5 причин есть морковь каждый день
Морковь - признанный лидер по содержанию бета-каротина. Но на этом полезные свойства корнеплода не заканчиваются. Узнайте, почему стоит обязательно включить этот овощ в свой рацион.
Читать
5 продуктов, из-за которых вы незаметно набираете вес
Продукты, которые приводят к набору лишнего веса могут быть очевидно вредными - это жирные, мучные, жареные блюда, и скрыто вредными - об их опасности мы часто даже не задумываемся. Узнайте, какая пища считается скрыто опасной и может негативно сказаться на фигуре.
Читать
Осенние вечера: небанальные фильмы для всей семьи
С приходом осени нам все чаще хочется на выходных остаться дома и, забравшись под большой плед, всей семьей посмотреть душевный фильм. На чем остановить свой выбор? Мы подобрали 5 небанальных фильмов для всей семьи.
Читать