Архів
5 интересных фактов из жизни Джонни Деппа
19 сентября весь мир отмечает Международный день пиратов. В честь такого события редакция 4mama решила вспомнить о самом известном киношном пирате - Джонни Деппе. Узнайте, об интересных фактах из жизни актера.
Читати
Последние витамины лета: какие продукты есть в сентябре
Насыщаем организм последними летними витаминами, готовим необычные блюда и худеем!
Читати
Как сохранить молодость кожи с помощью улиткотерапии
Что такое массаж лица улитками и как процедура поможет сохранить молодость?
Читати
Совершенствуемся: где учить иностранный язык
Знание иностранных языков сегодня очень высоко ценится на любой должности. Где учить иностранный язык?
Читати
Сохраняем витамины: как замораживать овощи и фрукты
Полезные витаминные фрукты и овощи хочется кушать не только летом и осенью, когда сезон, но и в холодные зимние дни. Существует специальная технология, как правильно замораживать фрукты и овощи.
Читати
Осенние правила питания для тех, у кого сухая кожа
Сухая кожа не только требует специального ухода, но и нуждается в особом режиме питания. В том, какой рацион должен быть у обладательниц сухой кожи, рассказывает редакция 4mama.
Читати
5 необычных фактов из жизни Кэтрин Зеты-Джонс
Кэтрин Зета-Джонс - британская актриса, сумевшая покорить Голливуд, и завоевать сердца миллионов поклонников по всему миру. Этой очаровательной брюнетке исполнилось 47 лет! По этому поводу редакция 4mama решила поделиться самыми интересными фактами из жизни звезды.
Читати
Как избавиться от сонливости осенью
Как нам знакомо состояние, когда утренними осенними буднями сложно заставить себя встать из теплой постели. К стастью, есть много способов, как побороть сонливость.
Читати
5 продуктов, которые нужно включить в рацион с наступлением холодов
С наступлением холодов организм требует одного - тепла. Зачастую мы решаем этот вопрос покупкой теплых осенних вещей. Но порой этого бывает недостаточно. Редакция 4 mama расскажет, какие продукты нужно включить в рацион во время холодов.
Читати
Коротко о главном: какие проблемы поможет решить сексолог
В отличие от сексопатолога, который занимается лечением болезней, сексологи помогают решить конкретные проблемы в паре, что в большинстве случаев выводит отношения партнеров на качественно новый уровень. 4 mama подскажет, когда нужно посетить сексолога.
Читати
10 научных фильмов, которые помогут понять наш мир
Мы составили для вас список научно-популярных фильмов, которые помогут лучше понять наш мир.
Читати
Самые красивые звездные мамы
Быть хорошей матерью, строить успешную карьеру и при этом безупречно выглядеть - это ежедневная работа над собой, с которой безупречно справляются некоторые звездные мамочки. Как этим женщинам удается сохранять свою красоту и какие секреты по уходу за внешностью у них есть, раскроем карты и для наших читательниц.
Читати
Как восстановить волосы после отпуска: 5 салонных процедур
Сухость, ломкость волос, выгоревшие корни – все это знакомые нам проблемы после возвращения из отпуска. К счастью, сегодня в салонах есть ряд удивительных процедур, которые быстро приведут ваши волосы в порядок. О 5 самых модных таких восстанавливающих процедурах мы и поговорим.
Читати
Биологи рассказали, как улучшить память
Уже много лет ученые и врачи пытаются найти новые эффективные способы улучшения памяти. Последние исследования биологов показали, что некоторая часть мозга действительно влияет на процессы запоминания информации. Эта часть головного мозга называется голубое пятно. Что это такое и за какие процессы отвечает, ученые рассказали в результатах своих исследований, которые опубликовали в журнале Nature.
Читати
Секреты стиля звездной мамы Керри Вашингтон
Актриса и политический активист Керри Вашингтон - признанная икона стиля в Голливуде. Знаменитость умудряется сочетать в своих луках все многообразие цветов и стилей. О секретах стиля звездной мамы Керри Вашингтон рассказывает редакция 4mama.
Читати