Диета и спорт

Путь к похудению: основные правила и два эффективных комплекса от тренера с 7-летним опытом

Диета и спорт

Красивые руки: эффективные упражнения для бицепса и трицепса

Диета и спорт

Видео тренировка: тренировочный комплекс из 10-ти эффективных упражнений для всего тела

Диета и спорт

Избавляемся от боли в шее: эффективные упражнения от инструктора йоги

Диета и спорт

7 крутых упражнений для бедер и ягодиц

Диета и спорт

Корректируем овал лица: эффективные упражнения для скул от тренера

Диета и спорт

Плоский живот после родов: простые упражнения для домашних тренировок

Диета и спорт

Держим равновесие: простые упражнения от фитнес-тренера

Развлечения

Киев танцует: зумба на Крещатике. Рассказываем подробности

Здоровье и питание

Самомассаж: ежедневный ритуал для здоровья и красоты

© ООО "Эдимедиа Украина", Edimedia Ukraine, 2008 - 2024

Все права на материалы, размещенные на сайте 4mama.ua, охраняются в соответствии с законодательством Украины.

Использование материалов сайта 4mama.ua в оригинальном размере (в полном объеме) без письменного разрешения редакции запрещается.

Разрешается републикация и цитирование статей в объеме не более 250 знаков для одного информационного материала, с обязательным указанием ссылки на источник, а для Интернет-ресурсов – прямой для поисковых систем гиперссылки, не закрытой от индексации поисковыми системами. Гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала.

Перепечатка, копирование, воспроизведение или иное использование материалов, которые содержат ссылку на rexfeatures.com или depositphotos.com, строго запрещены.

Материалы с пометками ! и P размещены на правах рекламы. Редакция не несет ответственности за достоверность данной информации.

РЕСУРСЫ ЭДИМЕДИА-УКРАИНА

СТОКОВЫЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ ОТ