Архив

Благотворительный инклюзивный фестиваль «Без ограничений»

4 июня в Киеве пройдет благотворительный инклюзивный фестиваль в поддержку детей с инвалидностью «Без ограничений».

Летние стильные юбки: 5 ключевых трендов сезона

Строгость – прерогатива осенне-зимних коллекций, летом же дизайнеры советуют отдавать предпочтение максимально простым вариантам, но одновременно стильным.

Читать

Как избавиться от неприятных воспоминаний: ученые нашли способ

Наша жизнь, к сожалению, состоит далеко не всегда из идеальных и радостных событий. Память о некоторых днях или моментах из прошлого нам порою хочется навсегда стереть раз и навсегда.

Читать

Готовимся к лету: правила диеты Джиджи Хадид

Джиджи Хадид является одной из ярчайших представительниц нового поколения моделей, и неотъемлемым атрибутом её внешности является стройная фигура.

Читать

Что поможет детям стать менее агрессивными

Специалисты Пенсильванского университета провели исследования и выяснили, какое вещество помогает детям стать менее агрессивными.

Читать

5 обязательных процедур красоты перед летним отпуском

Лето уже на пороге, а вместе с ним – отпуск: золотой песок, соленые волны и расслабляющая сиеста.

Читать

А вес и ныне там: 4 распространенных мифа о похудении

Страстно желая похудеть, мы, девушки, бросаемся с головой в омут диет и спорта. Как правило, выныриваем из него мы еще более разочарованные, причем как в себе, так и в омуте.

Читать

3 упражнения, которые можно делать на пляже

В последнее время пляж все меньше начинает ассоциироваться у нас со стаканчиком мохито и все больше – с возможностью развиваться и самосовершенствоваться. Любуясь берегом или принимая солнечные ванны, гораздо приятнее читать книги, смотреть обучающие видео и, конечно же, заниматься спортом!

Читать

Модный и яркий летний маникюр: интересные идеи

Геометрические фигуры, асимметрия и стразы этим летом в тренде! 4 mama расскажет, какой модный маникюр сделать для жаркого сезона.

Читать

Чем опасна диета без соли для организма

Соль задерживает воду в организме, поэтому многие отдают предпочтение бессолевой диете, чтобы быстрее прийти к заветной цифре на весах. Но чем опасно исключение этого продукта из рациона?

Читать

Как сделать салат полезнее: 4 простых и вкусных совета

Как сделать полезное еще полезнее, и, желательно, вкуснее? Салаты всегда вызывают у нас противоречивые чувства, ведь чем они полезнее и диетичнее, тем безвкуснее.

Читать