Архив
Полезные гаджеты, которые помогут избежать солнечных ожогов
Гаджеты, которые помогают владельцу защититься от солнечных ожогов. Как они работают?
Читать
5 закусок, которые можно есть перед сном
Американские диетологи назвали нетяжелые для желудка перекусы, которые можно спокойно есть вечером и не переживать, что они негативно повлияют на качество сна.
Читать
Как избавиться от цифровой зависимости
Цифровые технологии настолько прочно вошли в нашу жизнь, что порою мы не представляем своего существования без них.
Читать
Ученые нашли способ улучшить свою жизнь
Все мы стремимся к тому, чтобы жить как можно лучше, выглядеть стройнее, чувствовать себя бодрее и т.д.
Читать
Почему иногда полезно себя сравнивать с другими
Как ни крути, но вся жизнь – это сравнения. Мы сравниваем, в какой стране отдых лучше, какое блюдо нам нравится больше, в какой ресторан ходить, за кого выходить замуж и какой парфюм выбирать.
Читать
4 типа оливкового масла: чем они отличаются
Оливковое масло можно назвать ключевым компонентом здорового питания. Узнайте, как можно использовать разные виды оливкового масла, и внимательнее вчитывайтесь в информацию на этикетках продукта.
Читать
Почему полезно путешествовать с детьми?
Ученые доказали, что путешествия нам дарят столько же эмоций, как и покупки новых желанных вещей. Но при этом эмоции от поездок длятся и радуют нас долгие годы, а вот удовольствие от покупок редко затягивается более чем на неделю.
Читать
Секреты идеальной мамы Жизель Бюндхен
На днях, 20 июля, супермоделе Жизель Бюндхен исполнилось 36 лет. Она – красивая женщина, обладательница изящных форм, заботливая мама и примерная жена. Как ей удается все успевать?
Читать
Как пережить резкую смену погоды и взбодриться в дождливый день
Как улучшить свое состояние при резких перепадах погоды без лекарств?
Читать
Принц Джордж стал самым стильным ребенком мира
Сегодня, 22 июля, принцу Джорджу исполняется 3 года, а он уже стал самым стильным ребенком мира.
Читать
Почему детям очень полезно употреблять груши
Начался сезон груш! Сочные плоды полезны для детей. 4 mama расскажет, как необходимо правильно употреблять продукт.
Читать
Почему ребенок икает в животе у беременной
Наверное, каждая беременная женщина сталкивалась с тем, что ее малыш в животике начал икать. Почему же детки икают и как им помочь успокоиться?
Читать
Сложный характер: почему Дженнифер Лопес меняет мужчин как перчатки
Дженнифер Лопес не скрывает, что она не может быть одна, поэтому после расставания с очередным мужчиной, сразу начинает отношения с другим.
Читать
Как понравиться любому человеку: 5 работающих советов
Если вы хотите понравиться человеку, недостаточно просто улыбаться и говорить о том, что ему интересно, ведь не всегда можно узнать, что любит собеседник. 4mama знает, что не бывает второго шанса произвести первое впечатление и рекомендует действительно работающие советы.
Читать
Почему маме полезно начать писать сказки
Психологи давно выяснили, что сказки несут благоприятный терапевтический эффект не только детям, но и взрослым. А когда сказки написаны индивидуально для конкретного ребенка, то это имеет еще больший полезный эффект.
Читать