Диета и спорт

5 важных фактов о мышцах, которые сделают тренировки эффективнее

Диета и спорт

4 вида тренировок, которые помогут засыпать быстрее

Беременность

Гуру фитнеса рассказала, как тренироваться беременным

Диета и спорт

Не по силам: основные признаки сложной для вас тренировки

Диета и спорт

Какой вид спорта признан самым эффективным для похудения?

Диета и спорт

Как сделать живот плоским: важные правила, которые стоит учитывать во время тренировки

Диета и спорт

16 видов приседаний, которые сделают попу идеальной

Активные мамы

Baby фитнес : как заниматься спортом с тремя детьми?

Диета и спорт

Не перестарайтесь: опасные травмы, которые можно получить в спортзале

Диета и спорт

Красивое тело за 15 минут: лучшие упражнения для спины и рук

© ООО "Эдимедиа Украина", Edimedia Ukraine, 2008 - 2024

Все права на материалы, размещенные на сайте 4mama.ua, охраняются в соответствии с законодательством Украины.

Использование материалов сайта 4mama.ua в оригинальном размере (в полном объеме) без письменного разрешения редакции запрещается.

Разрешается републикация и цитирование статей в объеме не более 250 знаков для одного информационного материала, с обязательным указанием ссылки на источник, а для Интернет-ресурсов – прямой для поисковых систем гиперссылки, не закрытой от индексации поисковыми системами. Гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала.

Перепечатка, копирование, воспроизведение или иное использование материалов, которые содержат ссылку на rexfeatures.com или depositphotos.com, строго запрещены.

Материалы с пометками ! и P размещены на правах рекламы. Редакция не несет ответственности за достоверность данной информации.

РЕСУРСЫ ЭДИМЕДИА-УКРАИНА

СТОКОВЫЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ ОТ