Молодая мама целует младенца
Здоровье и питание

Трещины на сосках при грудном вскармливании: причины и методы лечения

180

Иногда процесс кормления грудью может вызывать у мамы неприятные ощущения. Чаще всего это связано с трещинами на сосках. Почему они появляются и как этого избежать? Читайте в нашей статье!

Читать
Молодая мама держит ребеночка на руках
Здоровье и питание

Чернослив при грудном вскармливании: польза и норма потребления

365

В первые месяцы жизни ребенка его организм только начинает привыкать к новым условиям. Поэтому маме важно очень серьезно подходить к своему рациону. Сегодня поговорим о том, можно ли во время кормления грудью употреблять чернослив.

Читать
женщина у врача
Здоровье и питание

Как проверить сахар в крови, типы диабета и профилактика - все в одной инфографики

576

Количество людей, страдающих от диабета, растет во всем мире. Далее инфографика, которая даст понимание о том, что такое диабет, какие типы бывают и как проводить профилактику.

Читать
новогодние игрушки новый год 2018
Здоровье и питание

Гид по новогодним игрушкам: какие безопасны для здоровья?

339

Вы уже начали обновлять новогодние игрушки? Далее советы, которые помогут выбрать безопасные для здоровья варианты.

Читать
женщина новый год
Здоровье и питание

Влезть в новогоднее платье: как победить пищевую зависимость?

1405

В запасе больше месяца, чтобы похудеть и начать правильно питаться. Далее советы, которые помогут победить пищевую зависимость.

Читать
Мама обнимает маленькую дочку на улице
Здоровье и питание

Симптомы рака яичников, о которых должна знать каждая женщина

4516

Тысячи женщин по всему миру сталкиваются с этим опасным диагнозом. Долгое время рак яичников может не давать о себе знать, но существуют симптомы, которые помогут распознать заболевание.

Читать
Всемирный день борьбы с диабетом
Здоровье и питание

День борьбы с диабетом: важная информация от врача, которую нужно знать

1233

Заболевание, которое в наше время набирает все больше и больше оборотов. Подвержены сахарному диабету все. Что делать нам в условиях эпидемического размаха заболеваемости сахарным диабетом?

Читать
мама с дочкой зимой
Здоровье и питание

Биологи объяснили, почему раны на теле днем заживают быстрее, чем ночью

366

К ночи и температура повышается, и кашель усиливается, и раны медленнее заживают. Почему так происходит?

Читать
Мама обнимает дочку возле окна
Здоровье и питание

Избавляемся от пыли и углекислого газа: как очистить воздух в квартире?

2439

Редакция 4mama расскажет об основных показателях чистоты воздуха в доме, а также о том, какими способами его можно очистить.

Читать
инста-мама
Здоровье и питание

Тренируйте ум и тело: позитивная беременность от инста-мамы

483

На эту маму в Instagram подписано более 2 миллионов пользователей. Почему? Далее подробнее.

Читать